cliníca odontológica Dr. Luiz Ricardo Menani

Como previnir as placas bacterianas?

O que é a placa bacteriana?
Placa bacteriana é um acúmulo amolecido de bactérias, restos alimentares e das partículas da saliva – que se insere sobre os dentes e outras estruturas da boca, caso da língua. Esse depósito pode se estruturar em questão de horas. Se não for removido periodicamente, pode colocar a boca em risco para alguns sinais e sintomas indesejados – caso da cárie, das doenças das gengivas e do mau hálito.

Como saber se tenho placa nos dentes?
Em geral, a textura mais “gosmenta” acumulada sobre os dentes ou depósitos esbranquiçados ou amarronzados na língua, que facilmente são removidos com a escova ou fio dental, incluem a placa bacteriana. Em alguns casos sugere-se a aplicação de um corante (hoje disponível em versão comercializada de bochecho), que pigmenta essas estruturas da massa de placa bacteriana e facilita a maior visualização desse depósito para as pessoas.

Como posso evitá-las?
Praticando higiene bucal satisfatória que inclua escovas de boa procedência, acompanhadas de boa e frequente utilização (crianças, no mínimo três vezes ao dia, e adultos, no mínimo duas vezes ao dia). Além disso, o fio dental ou escovas interdentais – para os vãos dos dentes – são parceiros indispensáveis à prática regular da higiene bucal. Restringir o consumo de açúcar é outro fator que torna as bactérias da placa menos nocivas à saúde da boca.

O que fazer para eliminá-las?
Com técnicas e recursos de higiene adequados a sua necessidade. É importante a orientação profissional sobre o tema para que seu caso possa ser individualizado em relação à sua higiene bucal.

Alguns alimentos ajudam no aparecimento delas?
Sim, especialmente os açúcares pegajosos – balas, sorvetes, chicletes e outros.

Elas podem causar problemas à saúde bucal?
Tanto para a saúde dos dentes e das gengivas, como para a saúde global. Estudos apontam que pessoas com mais doenças de boca decorrentes da inadequada remoção diária da placa bacteriana são mais susceptíveis a problemas cardiovasculares, descontrole do diabetes, partos prematuros e infecções dos pulmões e do aparelho digestivo.